耿一靜

年齡越大，越難控制體重。近日，韓國首爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院在中國科協(xié)《癌癥生物學(xué)與醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，35歲后體重增加會顯著升高患癌風(fēng)險，長胖越多，風(fēng)險增幅越大。

為了解體重變化對乳腺癌風(fēng)險的影響，研究人員對73192名年齡在40~69歲的韓國女性進(jìn)行了前瞻性隨訪，平均隨訪時間為9.2年。在有35歲體重記錄的66870名女性中，約10.72%的人體重有所減輕，體重保持穩(wěn)定者占比32.68%，體重增加大于5公斤的有35.92%。在這6萬多名女性中，發(fā)現(xiàn)了790例新發(fā)乳腺癌病例。對比結(jié)果顯示，與體重穩(wěn)定的女性相比，35歲后體重增加超過10公斤的女性患乳腺癌的風(fēng)險增加41%。

進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，絕經(jīng)前女性的體重增加會帶來更大風(fēng)險。35歲后體重增加5~9.9公斤，患乳腺癌的風(fēng)險會增加89%；體重增加10公斤或以上的女性，患癌風(fēng)險增加2.23 倍。體重增量與患癌風(fēng)險呈劑量反應(yīng)效應(yīng)。假設(shè)體重呈線性增長，35歲后每年體重增加大于0.75公斤的女性，患乳腺癌的風(fēng)險會增加35%。該結(jié)果提醒，35歲以后是女性進(jìn)行體重管理以預(yù)防乳腺癌的潛在窗口期。▲