受訪專(zhuān)家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院預(yù)防科副主任、副主任醫(yī)師   趙  梅  

環(huán)球時(shí)報(bào)健康客戶(hù)端記者  張炳鈺

牙齒是人體最堅(jiān)硬的器官，在我們進(jìn)食、發(fā)音和面部美觀等方面起著重要作用。然而，牙齒在口腔微生物等因素的影響下，容易出現(xiàn)不透明白斑，進(jìn)而崩解缺損，形成齲洞，發(fā)生齲齒，俗稱(chēng)“蟲(chóng)牙”。齲齒是影響我國(guó)兒童健康的常見(jiàn)病，《中華健康管理學(xué)雜志》近日發(fā)布的由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院預(yù)防科團(tuán)隊(duì)開(kāi)展的“嬰幼兒口腔健康行為與2年后患齲狀況的相關(guān)性”調(diào)查顯示，嬰幼兒口腔健康行為與患齲水平密切相關(guān)。

該調(diào)查基于北京市口腔公共衛(wèi)生項(xiàng)目網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)系統(tǒng)，調(diào)取同時(shí)在2021年參加0~3歲嬰幼兒口腔健康管理項(xiàng)目和2023年參加3~6歲氟化泡沫防齲公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目的1663名兒童，發(fā)現(xiàn)5種不良口腔習(xí)慣容易導(dǎo)致嬰幼兒2年后患齲率和齲失補(bǔ)牙數(shù)升高，分別是：經(jīng)常含奶瓶入睡、喝夜奶后不漱口、不堅(jiān)持每天刷牙、不使用牙線、日常攝入甜點(diǎn)類(lèi)零食較多。

調(diào)查負(fù)責(zé)人、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院預(yù)防科副主任、副主任醫(yī)師趙梅接受環(huán)球時(shí)報(bào)健康客戶(hù)端記者采訪時(shí)表示，《2015年第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示，我國(guó)3歲、4歲和5歲兒童的乳牙患齲率分別超過(guò)50%、63%和71%，比例之高堪稱(chēng)驚人；12歲兒童恒牙患齲率為34.5%~38.5%，相較十年前有所上升。而《中國(guó)兒童發(fā)展綱要（2021-2030年）》提出，到2030年要將12歲兒童齲患率控制在25%以?xún)?nèi)。要想實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，必須將防治關(guān)口前移，從嬰幼兒時(shí)期起就摒棄不良口腔習(xí)慣。

以“奶瓶齲”為例，許多家長(zhǎng)為盡快哄睡孩子，常放縱其含著奶瓶嘴入睡，令乳牙長(zhǎng)時(shí)間浸泡在奶汁中，給口腔內(nèi)致病菌滋生提供了有利環(huán)境。而且，入睡后唾液分泌減少，對(duì)牙齒的清潔作用減弱，久而久之牙齒就會(huì)被腐蝕破壞，引起牙疼、牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)、過(guò)早脫落，甚至造成眼部腫脹、面部變形，影響孩子進(jìn)食，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)和社交積極性降低等問(wèn)題。此外，如果孩子有咬手指、喜歡躺著喝奶等習(xí)慣，可能引發(fā)牙列不齊、錯(cuò)頜畸形等口腔疾病。

趙梅強(qiáng)調(diào)，若孩子患有乳牙齲，家長(zhǎng)未重視，沒(méi)有幫助糾正不良習(xí)慣，將大大增加恒牙萌出后的患齲率。根據(jù)此次的調(diào)查，建議家長(zhǎng)遵循以下幾點(diǎn)，幫孩子護(hù)好牙。

1.兒童長(zhǎng)牙后，不要含奶瓶入睡，減少夜奶次數(shù)。喝完夜奶后盡量漱口，如做不到，可以喝幾口白水，以達(dá)到漱口的效果。

2.少吃甜食，適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧。甜食容易引發(fā)齲齒，兒童應(yīng)少吃。孩子長(zhǎng)到2~3歲后，建議多吃一些堅(jiān)果、水果等富含膳食纖維的食物，可有效鍛煉牙齒，促進(jìn)頜面部發(fā)育。

3.家長(zhǎng)可使用紗布、牙刷、牙線等幫助孩子清潔牙齒，越早越好。沒(méi)長(zhǎng)牙前，可在孩子飲食過(guò)后用紗布擦拭牙齦；長(zhǎng)出第一顆牙后，就要給孩子早晚刷牙了，使用牙線清潔牙縫，保持牙齒清潔，預(yù)防牙病。

4.定期進(jìn)行口腔檢查。建議孩子長(zhǎng)出牙齒后，每半年或一年進(jìn)行一次檢查，建立“牙齒健康檔案”，發(fā)現(xiàn)牙病及時(shí)干預(yù)治療。▲

責(zé)編：潘子虎

主編：張冕