人類(lèi)的脖子，一生中面臨的最大挑戰(zhàn)就是壓力。低頭，這個(gè)脖子最害怕的行為之一，則會(huì)讓頸椎承受的壓力不斷增加。

低頭玩手機(jī)時(shí)，頸椎所承受的壓力相當(dāng)于頂著50斤左右的重物。久而久之，頸椎的正常形態(tài)會(huì)發(fā)生改變，甚至慢慢“長(zhǎng)反”……

一個(gè)健康的頸椎，是怎么慢慢“變形”的？本期，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師吳浩為你解答。（本期編輯：楊萌）