世衛(wèi)組織認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是“抗病良藥”。對(duì)于高血糖人群來(lái)說(shuō)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)的作用不亞于控制飲食和服藥，它有助于改善血糖、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

運(yùn)動(dòng)如何調(diào)節(jié)血糖？什么情況下會(huì)導(dǎo)致血糖忽高忽低？《醫(yī)問(wèn)醫(yī)答》全新推出“控糖專家號(hào)”系列視頻，邀請(qǐng)北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科張俊清主任，給高血糖人群開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方。